Afte
Può succedere almeno una volta nella vita di aver avuto fastidiose e piccole ferite in bocca che provocano bruciore e talvolta dolore. Sono le afte, tondeggianti o ovali, di solito non più grandi di 1 centimetro, si formano all’interno del cavo orale, in particolare sulla mucosa delle guance , all'interno delle labbra o ai lati della lingua o sopra il palato.
La comparsa di afte è sintomo di una reazione infiammatoria. Non derivano da un’infezione dovuta a un virus o a batteri, motivo per il quale non sono contagiose, ma da una particolare sensibilità dell’organismo a una serie di fattori, tra i quali lo stress, stanchezza o intolleranze alimentari. Talvolta anche la carenza di vitamine e sali minerali o di zinco, ferro, acido folico e vitamina B12, possono causare la comparsa di afte. Una dieta sregolata o carente dei principali macronutrienti essenziali per il nostro organismo può causare possibili comparsa di afte .
Quando le afte interessano esclusivamente le mucose orali e ricompaiono a distanza di tempo regolare, come avviene nella stragrande maggioranza dei casi, si parla di stomatite aftosa recidivante.
Afte consigli utili
Per evitare recidive si consiglia di evitare cibi piccanti, acidi, salati, grassi animali e frutta secca. E' preferibile seguire un' alimentazione sana ed equilibrata e integrare con cibi ricchi di vitamine,ferro, zinco e probiotici.
Afte rimedi
In primo luogo è necessario mantenere il cavo orale sempre pulito; successivamente si consiglia di utilizzare:
- integratori alimentari per sostenere il sistema immunitario;
- sulle afte è indicato utilizzare appositi gel per garantire una guarigione più accelerata
- disinfettare le afte con soluzioni apposite
- disinfettare il cavo orale con collutori specifici
Rimedi per le afte
La comparsa di afte è sintomo di una reazione infiammatoria causata da diversi fattori come dieta sregolata, stress, stanchezza.
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